توجه أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور “فهد الخضيري”، برسالة من خلال التغريدة التي كان قد نشرها عبر حسابه الرسمي على تويتر، أكد من خلالها على ضرورة، الاستمرار في رياضة المشي، وشدد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، أن المشي من الرياضات اليومية التي يجب الحفاظ عليها حتى في مثل هذا الطقس، الذي ترتفع فيه درجات الحرارة بشكل ملحوظ.
أستاذ علم المسرطنات يحذر من ترك المشي لأي سبب
وكتب الخضيري في التدوينة التي كان قد نشرها مؤخرًا عبر حسابه الرسمي على تويتر “لا تترك المشي بدعوى الحر أو العطش والجفاف”، داعيًا الجميع إلى الاستمرار في المشي حتى في هذا الحر الشديد، موضحًا أن المشي من الأفضل في تلك الحالة، التي ترتفع فيها درجات الحرارة، أن يكون بداخل الأماكن المكيفة أو المغلقة، مثل المولات على سبيل المثال، أو يمكن ممارسة تلك الرياضة أثناء الليل، بأي من الأماكن المفتوحة كبعض ممرات الحدائق والمشاة.
كما ونصح الجميع بشرب كميات كافية من المياه أثناء ممارسة رياضة المشي، مضيفًا أن حاجة الجسم للمياه تتراوح بين 2 إلى 3 لتر بشكل يومي، وقد تتغير الكمية وفق درجة التعرق، ومن جانبه، كان مركز طقس العرب، قد كشف عن توقعاته، بإبقاء الأجواء تحت تأثير المرتفع الجوي، بطبقات الجو العليا خلال الأيام القليلة القادمة، حيث ستشهد أغلب المناطق على مستوى الدولة، طقس مستقر ودرجة حرارة أدفأ.
